TRAŽI

Izračunajte idealnu težinu jednostavno!

Čak je i sredinom XX. Stoljeća postao moderanopćeprihvaćenih standarda ljudske figure. Ukazali su se parametri idealnog ženskog modela - 90/60/90. Međutim, zbog svojih genetskih i fizičkih osobina, ne djevojke i žene su vlasnici takvih oblika.

izračunajte idealnu težinu
Zbog činjenice da se ženski spol počeo trudititih pokazatelja postalo je potrebno izračunati idealnu težinu kao glavni pokazatelj fizičke savršenosti. Ona služi kao glavni cilj cilja za osobe koje žele ispraviti svoj lik. Naravno, postoje ljudi koji ne moraju težiti da imaju idealnu težinu, budući da su genetski sastavljeni tako da odgovaraju određenim parametrima. Međutim, postoje i oni koji žele imati idealnu težinu, a ovdje ni o subjektivnim mišljenjima, to je samo znanost da su osobe s umjerenom težinom fizički lakše živjeti.

kako izračunati idealnu težinu
Kako izračunati idealnu težinu? Možete koristiti univerzalno prihvaćenu univerzalnu formulu, kao i koristiti metode izračuna nekih znanstvenika. Prva formula je pristupačna i razumljiva, ali ne uzima u obzir brojne čimbenike, kao što su struktura tijela (tijelo), dob i druge, koje utječu na idealnu težinu. Izračunavanje prema općem pravilu može biti kako slijedi: od rasta se odstranjuje sto centimetara, dobiveni rezultat i idealna težina za određenu osobu. Na primjer, 173-100 = 73 (kg). Određeni su i odbitci: za žene, -15% dobivenih rezultata, a za muškarce -10%. Na isti primjer: 10% od 73 će biti 7,3, pa će idealna težina čovjeka od 173 cm biti: 173-100-7.3, što je približno jednako 66 kilograma. Naravno, to je sve uobičajeno jer ako izračunate idealnu težinu prema ovoj formuli, rezultat neće uzeti u obzir brojne važne značajke.

Jedna od savršenijih formula zaza izračunavanje idealne težine koju je predložio antropolog Francuze Paul Brock. Prema njegovoj teoriji, rast manji od 165 cm u pratnji faktor 100. Nadalje, 165-175 cm - visina - 105, a više od 175 cm - 110 uzima u obzir dob: za osobe u dobi od 20-40 godina lik idealne težine mora biti smanjen za oko 11%, a za osobe iznad 50 godina - povećanje za 6%. Zatim se uzima u obzir jedna od tri vrste tijela, koja se izračunava duljinom opsega ruku. Prema tome: prvi tip - opseg manje od 16 cm za žene i manja od 17 cm za muškarce, drugi - 17-20 cm, treći - 20 cm Naravno, za izračunavanje idealne težine prvog tipa koji je potreban kako bi se smanjila stopa od 10%, a za treći. - povećanje za 10%.

idealna težina za izračunavanje
Postoji mnogo jednostavnijih i kompletnih formula,Namijenjeni su onima koji žele izračunati idealnu težinu. Ali prije no što uzmete kalkulator, najprije morate izmjeriti mnoge čimbenike. Prvo, to je vaše zdravstveno stanje. Uostalom, ako težina ni na koji način ne ometa cijeli život, onda ne morate ništa promijeniti u sebi. Drugo, nikada ne bi trebali zavidjeti modele s idealnom osobom i odmah kupiti reklamirane lijekove. Također, ne biste trebali slušati nikakva kategorijska mišljenja o nedostacima vašeg lika i nabaviti komplekse u tom pogledu. Međutim, morate se sjetiti zdravog načina života. Znajte da su često nesavršeni ljudi izmislili spomenute formule, koje često nemaju racionalno objašnjenje.

  • Ocjenjivanje: