TRAŽI

Kako kuhati heljda kašu na mlijeko: nekoliko detaljnih recepata

Heljda je vrlo korisna jer sadržikompleksni ugljikohidrati, mnogi vitamini (kolin, A, PP, B, E) i elementi u tragovima. To je neophodno u prehrani osoba s dijabetesom. Osim toga, heljde - to je vrlo ukusno! Danas ćemo shvatiti kako kuhati kašu od heljde na mlijeku na mnogo načina.

kako kuhati heljda kaša na mlijeko

Metoda jedan, najjednostavnija

Ukusna kaša od heljde na mlijeku će izaći bezPosebna gnjavaža, ako je za osnove uzeti rogovima u vrećama. Ne treba ga dotaknuti niti oprati. Jednostavno ispustite paket u kipuću slanu vodu i kuhajte do potpunog oticanja zrna (15-20 minuta). Zatim ga izvadite, otvorite i ulijte sadržaj u tavi u kojem ćemo kuhati kašu. Napunite mlijeko (pola šalice), dodajte šećer po ukusu i maslac (20 grama). Kuhajte na srednjoj vatri 5-7 minuta, povremeno miješajući. Na kraju kuhanja, zatvorite posudu s poklopcem i ostavite da se napunite oko petnaest minuta. Sve, kaša je spremna, možete služiti.

Kako kuhati heljda kašu na mlijeku iz pečene žitarice

Pripremite heljde:sipati trn na stolu i pažljivo razvrstati, uklanjati vanjski inkluzije i one žitarice iz kojih se ljuskava ne guliti. Osušite tavu s debelim dnom dobro zagrijte i ulijte na njoj oguljenu čašu (1 čašu). Na prilično jakoj vatri, kalcinirati heljde, kontinuirano miješanje (kako ne bi spali).

kuhati heljda kašu na mlijeku
Učinite ovu operaciju 5-7 minuta.Karakteristično ubiranje žita i ugodan miris će nam reći da je proces završen. U tavi stavite hladnu vodu (1 čašu), stavite šećer i sol na okus. Nakon što se voda u tavi kuha, ulijte heljda. Smanjujemo toplinu i ostavimo rogovima nekoliko minuta da kuhamo. Zatim ulijte dvije čaše mlijeka i stavite 20 grama maslaca. Kuhajte kašu, povremeno miješajući, dok se heljda ne kuha (u prosjeku 15 minuta). Zatvorimo posudu s poklopcem i pustimo da se kaša pere.

Kako kuhati heljinu kaša na mlijeku u pećnici

Mi pripremamo žitarice i počnemo kuhati kašu takoisto kao u prethodnom receptu. Nakon što sipimo mlijeko u tavu i stavimo maslac, ostavimo prasinu malo (minuta 5) i stavimo je u posude za pečenje, popunjavajući ih oko tri četvrtine. Pećnica se zagrijava do 170 stupnjeva, stavlja u nju posude s kašikom i kuha 25-30 minuta. Pivo od heljde kaše na mlijeku u pećnici je prilično jednostavno, ali rezultat je divan: nježan mirisna žličica pod rumenom korom.

Mogućnost obrade heljde

Žito za roštiljanje je dobra, ali skup postupak.na vrijeme, tako da se može učiniti drugačije. Heljda je pažljivo razvrstana i isprana nekoliko puta u tekućoj vodi. Sada, voda za kuhanje kaša trebat će manje negdje u četvrtini šalice.

ukusna kaša od heljde s mlijekom

Drugi način kuhanja kašike heljde

Sada znamo kuhati kašu od heljdena mlijeku, ali nema ni manje ukusnih jela - heljda kašu s mlijekom. To jest, pripremljena žitarica ulijeva se u kipuću slanu vodu u omjeru: dva dijela vode za jedan dio heljde i kuhati 15-17 minuta. Heljda bi trebao postati mrvljiv. Stavite kuhanu kašu na tanjure i ulijte je hladnim mlijekom. Bon appetit!

  • Ocjenjivanje: